KabarKalimantan.id – Bagi setiap prajurit Tentara Nasional Indonesia (TNI), kenaikan pangkat setingkat lebih tinggi bukanlah sekadar hak, melainkan prestasi yang harus diraih melalui serangkaian persyaratan ketat.
Di jajaran Kodim 1210/Landak, prajurit yang mengincar kenaikan pangkat wajib menaklukkan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2025 sekaligus Uji Kenaikan Pangkat (UKP).
Kegiatan krusial ini dilaksanakan di Lapangan Sepak Bola Yon Armed 16/TK, Kecamatan Ngabang, Kabupaten Landak, pada Kamis (2/10/2025), dan menjadi penentu lolos atau tidaknya seorang prajurit dalam proses promosi.
Dandim Tekankan Nilai Standar dan Keamanan Diri
Komandan Kodim 1210/Landak, Letkol Kav Andy Setio Untoro, memberikan perhatian khusus dan motivasi kepada para prajurit yang berjuang dalam tes fisik tersebut. Beliau menegaskan bahwa Garjas adalah syarat mutlak yang harus dipenuhi.
“Garjas merupakan salah satu syarat mutlak bagi seorang prajurit untuk mendapatkan kenaikan pangkat satu tingkat lebih tinggi. Nilai harus sesuai standar kelulusan yang berlaku,” tegas Letkol Andy Setio Untoro.
Dandim menekankan agar seluruh prajurit melaksanakan tes dengan serius namun tetap mengutamakan faktor keamanan. “Laksanakan dengan serius, utamakan faktor keamanan masing-masing. Jika merasa tidak mampu, segera laporkan kepada panitia yang bertugas,” tambahnya, memastikan aspek keselamatan tetap menjadi prioritas.
Materi Tes Menyeluruh: Dari Lari Hingga Renang Militer
Peserta tes ini terdiri dari prajurit yang akan melaksanakan UKP dan prajurit yang mengikuti Garjas periodik II. Materi yang diuji dirancang untuk mengukur seluruh aspek kebugaran fisik militer, meliputi:
1. Samapta A: Meliputi tes lari 12 menit untuk mengukur daya tahan jantung dan paru-paru.
2. Samapta B: Terdiri dari serangkaian latihan kekuatan otot, yaitu sit up, push up, pull up, serta shuttle run (lari cepat membentuk angka 8).
3. Tes Tambahan: Diakhiri dengan tes renang dasar militer, sebuah kemampuan dasar yang wajib dikuasai prajurit TNI AD.
Lebih dari Sekadar Syarat Administrasi, Ini Soal Kesiapan Fisik Tugas
Letkol Kav Andy Setio Untoro menegaskan kembali bahwa pelaksanaan Garjas memiliki makna yang lebih dalam daripada sekadar syarat administrasi kenaikan pangkat. Tes ini merupakan bagian fundamental dalam mendukung kesiapan fisik dan profesionalisme prajurit TNI AD secara menyeluruh.
“Prajurit harus selalu menjaga kondisi fisik agar siap melaksanakan tugas pokok di lapangan. Kesehatan yang prima dan fisik yang bugar menjadi modal utama dalam setiap penugasan,” pungkasnya.
Meskipun berhalangan hadir langsung di lokasi, Dandim 1210/Landak memastikan semangat dan motivasi tetap tersampaikan kepada seluruh prajurit, menandakan pentingnya kegiatan ini dalam menjaga kemampuan jasmani prajurit.






